【减肥期间怎么吃洋葱】减肥期间怎么吃洋葱？
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洋葱蜂蜜水
配料：洋葱、蜂蜜、粗盐、醋 。
练习：
1.剥洋葱 。切片 。用冷水浸泡，沥干水分 。
2.在锅里放醋和盐 。加到36摄氏度 。
3.然后加入蜂蜜 。搅拌溶解 。加入洋葱 。
4.煮好后关火 。
5.最后，当它冷却后，把洋葱和醋放在一个密封的容器里 。吃之前放冰箱冷藏一周 。

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