【一个黄桃的热量是多少】
我最近在减肥 。你吃的所有东西都计算卡路里 。你知道一个黄桃有多少卡路里吗？
下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案，仅供参考！
一个黄桃大约有162卡路里 。
一个黄桃大约350克 。去掉果核，留下300克果肉 。它的热量约为162卡路里 。相当于两根中长香蕉或者两勺哈根达斯冰淇淋的热量 。需要跑步20分钟，做有氧运动18分钟，打篮球20分钟，走路35分钟来消耗这些热量 。

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