圣女果是生活中常见的水果 。许多人喜欢每天吃饭 。圣女果可以美白吗？
【圣女果可以美白吗】下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案，仅供参考！
有一定的美白效果 。但是具体情况需要因人而异 。
圣女果富含维生素和矿物质 。吃圣女果可以促进身体新陈代谢，加速黑色素分解 。还含有番茄红素、果胶、膳食纤维等成分 。吃圣女果可以减少大便的堆积，抵抗自由基对皮肤的伤害，抑制黑色素的产生 。有一定的美容养颜效果 。女性可以经常吃它来保护皮肤 。

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