【西芹汁减肥吗】
我的朋友昨天告诉我，芹菜汁可以减肥 。芹菜汁真的能减肥吗？
下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案，仅供参考！
芹菜汁可以减肥 。
芹菜汁含有碳水化合物、蛋白质和纤维素等丰富的营养物质 。芹菜汁热量低 。100克芹菜汁仅含11卡路里 。纤维素还能促进肠胃蠕动 。有助于排出肠道内的废物 。粗纤维还能在一定程度上抑制人体对脂肪的吸收 。芹菜汁也有利尿作用 。对水肿肥胖也有很好的效果 。所以芹菜汁还是有一定减肥效果的 。但是减肥要注意均衡饮食，适量运动 。

• 游泳减肥快还是跑步快
• 西芹汁什么时候喝好
• 芹菜汁生喝还是熟喝
• 生榨芹菜汁可以天天喝吗
• 螺蛳粉热量 减肥能吃螺蛳粉吗
• 减肥可以吃柚子吗
• 南瓜小米粥可以减肥吗
• 植物的汁液怎么洗掉 怎么洗掉植物的汁液
• 道田青汁的功效与作用 道田青汁的功效与作用是什么
• 姜汁撞奶为什么不凝固 姜汁撞奶不凝固的原因