山楂和地瓜能一起吃吗 山楂和地瓜可以一起吃吗


山楂和地瓜能一起吃吗 山楂和地瓜可以一起吃吗

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山楂和地瓜可以一起吃 。山楂含胡萝卜素 , 维生素C , 脂肪酸等营养物质 , 地瓜含有大量的糖 , 蛋白质 , 食物纤维 , 各种维生素和矿物质 , 两者在营养成分上不相克 , 完全可以一起吃 。
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