超市冷冻虾仁有营养吗

【超市冷冻虾仁有营养吗】
有时我在超市看到虾 。我真的很想买 。请问超市的冻虾有营养吗?
下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案,仅供参考!
它有一定的营养 。
虽然虾冷冻后会损失一些营养成分 。但还是有一定的营养价值 。虾肉富含蛋白质 。是鱼、蛋、奶等食物的几倍到几十倍 。所以即使冷冻后 。蛋白质含量相对较高 。其他营养成分会有一定程度的保留 。不过建议买没有冷冻很久的虾 。时间越长 。营养流失越严重 。