一天吃几个百香果好


请问你一天吃几个百香果?
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建议每天服用2-3粒 。
【一天吃几个百香果好】虽然百香果的营养价值比较高 。适量食用有益人体健康 。但过量食用容易增加胃肠道负担 。不利于人体健康 。所以,一般健康的百香果,一天大概可以食用2-3次 。