【红豆薏米喝多久会减肥呢】红豆薏米喝多久会减肥？你怎么想呢？
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要看具体情况 。
红豆薏米茶具有利于水除湿 。所以很多人喜欢喝一些红豆薏仁茶来帮助减肥 。只能说减肥期间适当喝点红豆薏仁茶是有好处的 。但是红豆薏仁不是减肥产品 。喝红豆薏米不能直接减肥 。减肥是一个长期的过程 。离不开运动和饮食的控制 。减肥期间，要调整心态，坚持运动 。少吃，多吃，细嚼慢咽，不要暴饮暴食 。这样才能科学减肥 。

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