【避免牙齿变黑色的注意事项】我的一个同学有黑色的牙齿 。避免牙齿变黑有哪些注意事项？
下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案，仅供参考！
1.少喝碳酸饮料 。少吃酸性食物 。因为酸性物质容易软化和损伤牙釉质 。
2.早晚刷牙 。每餐后半小时刷牙或用漱口水漱口 。可以防止食物残渣留在牙齿之间 。为细菌提供营养 。
3.吃了酸的东西不能马上刷牙 。这时候牙釉质就软化了 。马上刷牙容易损伤牙釉质 。
4.少吃含糖量高的食物 。
5.每年进行一次口腔检查 。
6.注意补钙，补充维生素D 。

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