什么人不适合吃核桃


虽然核桃的营养价值比较高 。但是也有一些禁忌 。那么哪些人不适合吃核桃呢?
下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案,仅供参考!
愤怒的人群
【什么人不适合吃核桃】核桃味甘,性温 。过量食用会加重人体内的燥热 。然而,容易生气的人体内热量更多 。吃完容易上火 。引起口腔溃疡、皮肤瘙痒等不适症状 。不利于他们的健康 。所以,容易上火的人要适量吃核桃 。
三高病人
核桃含有大量不饱和脂肪酸 。过量食用核桃容易导致血糖升高 。三高人群的血糖含量本身就高 。因此,一般建议糖尿病、高血脂、高血压患者谨慎食用核桃 。避免加重病情 。
腹泻人群
核桃含有大量的脂肪酸和脂肪 。过量食用容易增加胃肠道负担 。腹泻的人消化系统不好 。过量食用核桃容易加重体内腹泻症状 。所以腹泻的人要适量吃核桃 。