荠菜馅为什么要焯水


【荠菜馅为什么要焯水】妈妈说荠菜要焯水 。请问荠菜馅为什么要焯水?
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1.去除涩味:荠菜有一些鞣酸 。它有苦味 。漂烫后,它的涩味可以在很大程度上得到缓解 。让它尝起来更好 。
2.减少草酸:荠菜含有草酸 。草酸会影响钙离子的吸收 。同时,生成草酸钙的不溶物 。可能对人体有一些影响 。热烫水可以去除部分草酸 。所以建议焯一下荠菜做馅 。