冬枣能多吃吗


【冬枣能多吃吗】我非常喜欢吃冬枣 。冬枣可以多吃吗?
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不建议吃太多 。
冬枣果实近圆形 。水果表面平整光滑 。吃起来又甜又脆 。还有更多果汁 。还富含维生素C、维生素B、多种氨基酸、蛋白质、钾、钠、铁、铜等营养成分 。营养价值高 。虽然冬枣只是一种水果 。并且它是无毒的 。但是不能吃太多的食物 。冬枣也是一样 。适量食用对人体有益 。但如果吃多了 , 会引起身体不适 。