【必须生吃胡萝卜才能长高吗】
据说生胡萝卜可以长高 。长高一定要生吃胡萝卜吗？
下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案，仅供参考！
可以生吃 ， 也可以煮熟吃 。
吃生胡萝卜并不能比吃熟胡萝卜补充更多的营养 。对身高没有神奇的作用 。只是生吃胡萝卜很方便 。还能生津开胃 。
但是把胡萝卜放在油里炸了再吃 。更有利于胡萝卜素的吸收 。然而 ， 生胡萝卜中70%的胡萝卜素不能被人体吸收 。对于成长中的学生 。永远用你的眼睛 。其实推荐炒胡萝卜吃 。对保护眼睛有帮助 。

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