煮前晒干莲子 。泡多久比较好?
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一般建议浸泡3小时 。
【干莲子泡多久合适】干莲子在用来煮粥之前需要变软 。然后用清水冲洗 。将莲子薄膜从外表面移除 。有人提前一个晚上泡了 。如果温度高 。莲子容易变质 。一般只需要提前泡3个小时 。
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