3个月宝宝辅食食谱 3个月宝宝可以吃什么辅食呢

【3个月宝宝辅食食谱 3个月宝宝可以吃什么辅食呢】

3个月宝宝辅食食谱 3个月宝宝可以吃什么辅食呢

文章插图
1、米粉,1匙米粉加入3-4匙温水,静置后,用筷子按照顺时针方向调成糊状 。
2、米汤,将锅内水烧开后,放入淘洗干净的200g大米,煮开后再用文火煮成烂粥,取上层米汤即可食用 。
3、蛋黄粉,新鲜鸡蛋一个,将鸡蛋洗净,把鸡蛋放入冷水中,水开后中火煮5-7分钟,剥鸡蛋壳,取出鸡蛋黄,研磨成粉 。然后用水冲泡调成糊状哺喂 。也可以直接买市售速溶婴儿蛋黄粉冲泡,营养价值更好 。