文章插图
1、鸡蛋粥,材料:鸡蛋1个,胡萝卜1个,菠菜1棵,米饭1/4碗,肉汤1/2杯,盐若干,将胡萝卜和菠菜炖熟切碎,将米饭、肉汤和切碎的胡萝卜、菠菜倒入锅中同煮,煮开之后放入捣好的蛋糊并搅开,加盐调味 。
2、蔬菜牛肉粥,材料:牛肉40克,米饭1/4碗,菠菜1棵,肉汤1/2杯,土豆、胡萝卜、洋葱1/5个,盐若干,准备牛肉精肉并磨碎,将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎,将米饭、蔬菜和肉末放入锅中煮,并用盐调味 。
【宝宝营养辅食大全两岁 怎么给宝宝添加辅食比较好】3、彩色蔬菜串,材料:黄瓜1根、胡萝卜1根、蘑菇2个,排骨汤1碗,葱、姜、盐各少许,将黄瓜、胡萝卜、蘑菇等洗净,切成小块,把排骨汤倒入小锅加葱、姜、盐煮,加热后,倒入蔬菜煮熟,把蔬菜捞起入盘,用签子将蔬菜按色彩串上,放入盘中,蘸酱油吃或者直接吃均可 。
- 宝宝五个月辅食添加表 宝宝五个月可以添加什么辅食
- 金银花熬水可以给宝宝洗湿疹吗 金银花熬水可不可以给宝宝洗湿疹
- 蟹膏和蟹黄哪个更有营养 蟹膏和蟹黄谁更有营养
- 柿子的营养成分
- 宝宝营养辅食全计划 宝宝需要怎么添加辅食
- 1岁儿童辅食食谱 1岁儿童吃什么辅食比较好
- 减肥瘦身营养食谱 减肥的时候吃什么更容易减肥
- 孕妇的营养食谱大全 孕妇营养餐吃什么比较好
- 宝宝营养辅食 宝宝的辅食可以怎么做
- 6-12个月宝宝辅食食谱 6-12个月宝宝辅食食谱有哪些