老婆怀孕了，想吃柿子 。孕妇吃柿子要注意什么？
下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案，仅供参考！
【孕妇吃柿子要注意什么】1.不要吃得太多 。
虽然孕妇吃柿子有很多好处 。但是不能吃太多 。因为柿子凉 。吃多了可能会增加肠道通畅的程度 。引起腹泻 。建议孕妇每天吃1-2个柿子 。大概100-200克 。
2.不要吃柿子皮
孕妇吃柿子，最好把柿子的皮去掉 。因为柿子的皮含有大量的鞣酸 。不仅味道很涩 。吃多了也会影响蛋白质的吸收 。甚至引起肠胃不适 。
3.患有糖尿病的孕妇应谨慎饮食 。
有些孕妇受到荷尔蒙的影响 。易患妊娠期糖尿病 。控制饮食中碳水化合物的摄入很有必要 。以免血糖波动过大 。柿子糖分多 。孕妇吃东西要小心 。

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