我更喜欢石榴 。想问晚上人不能吃石榴吗？
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晚上可以吃石榴 。但是不建议睡前吃 。
我们一般称黑夜过后的时间为 。这段时间比较长 。晚饭后 。睡前3-4小时 。可以适量吃一些石榴 。可以促进消化 。还可以补充水分、无机盐、维生素 。
【晚上人不能吃石榴吗】但是睡前吃石榴 。首先，因为水果摄入的水分比较多 。晚上可能会起来 。影响睡眠；其次，睡觉后消化能力下降 。石榴在胃里不能及时消化排空 。长期对脾胃消化吸收功能有不良影响；石榴富含糖分 。人体在睡眠时处于新陈代谢低下的状态 。石榴中的糖分没有被消耗掉 。它很容易转化为脂肪，储存在皮下 。导致肥胖 。

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