听说按摩液门可以治头疼 。不知道怎么按摩?
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按摩方法:按摩 。
【液门的按摩方法】工作方法
1.拇指的指腹压在液门的点上 。以穴位为中心旋转按摩 。
2.这时 , 你会感到按压处有明显的酸痛感 。逐渐用力深按 。保持2-3秒 , 然后松开 。休息3秒后再次按下 。按一松为一个周期 。重复3-5分钟 。
3.按揉左右两侧的穴位 , 每次3-5分钟 。每日早晚各按揉一次 。
评论
1.针灸方法
0.3-0.5英寸直入液门 。局部疼痛 。会扩散到手背 。针尖稍微向上 。继续动针 。针刺的感觉可以顺着三焦经络一直到手肘 。
2.艾灸
艾灸或温针灸3-5强 。如果用艾灸的话 。也就是卧位 。局部消毒 。取液门点 。直接放在皮肤上点燃艾灸 。艾条灸持续5-10分钟 。
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