![柚子和柿子能一起吃吗 柚子和柿子能不能一起吃](http://img.qebk.com/d/file/tp/c4/6d/14466.jpg)
文章插图
柚子和柿子不建议一起食用 。因为柚子和柿子都属于凉性食物,这两种水果一起食用会加重肠胃负担,可能造成肠胃不适,出现胃寒、腹痛、腹泻等身体不适的症状 。一般来说,吃完柚子的一个小时后就可以食用柿子了,因为柚子中含有的水分比较多,比较容易消化 。
![柚子和柿子能一起吃吗 柚子和柿子能不能一起吃](http://img.cnfanrong.com/230717/10522641K-1.jpg)
文章插图
关于食用柚子的相关介绍
柚子中含有着丰富的纤维素、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、胡萝卜素和微量元素(钙、磷、镁、钠、钾等) 。
经常食用柚子有着较多的好处,比如说有助于减肥、促进肠胃蠕动、提高身体免疫力和增强体质 。
但是食用柚子时,不能和螃蟹、凉茶等寒性食物同食,也不能和鸡蛋、牛奶等蛋白质含量高的食物一起食用,还不可以和动物内脏等富含铜离子的食物一起食用 。
食用柿子的注意事项
1、柿子尽量不要在空腹的时候吃,因为柿子当中含有丰富的鞣酸,如果跟胃酸和其他富含蛋白质的食物结合,很有可能会形成结石引起堵塞的发生,所以尽量的还是不要空腹的情况下来吃柿子 。
![柚子和柿子能一起吃吗 柚子和柿子能不能一起吃](http://img.cnfanrong.com/230717/10522B528-2.jpg)
文章插图
【柚子和柿子能一起吃吗 柚子和柿子能不能一起吃】2、吃柿子的数量一定要严格的控制,一次吃一个为宜,如果吃柿子的数量过于多,会引起过多能量的摄入,进而可能会造成肥胖的高发 。
- 空调制热和辅热的区别 有关空调制热和辅热的区别介绍
- 格桑花室外种植方法和时间 格桑花如何种植
- 红薯和什么搭配成早餐好
- 人参和什么泡酒最好
- 板栗怎么去皮和壳
- 鸣谢和感谢的区别鸣谢和感谢的区别有什么
- 指南针n代表什么方向 指南针n和s是什么方向
- 微信和qq的区别
- 重阳节的来历和风俗 重阳节的来历
- 面对面建群的距离范围和时效 面对面建群的距离范围