【白果女人一天吃几颗合适】
银杏是银杏的别称 。在中国种植银杏树有着悠久的历史 。因此 。吃银杏已经成为一种饮食习俗 。银杏女一天吃几片？
下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案，仅供参考！
10-15.
银杏是一种坚果 。银杏果肉含有大量的蛋白质、淀粉、维生素和微量元素等营养成分 。女性适当食用银杏，可以为身体补充营养元素 。能促进新陈代谢，提高免疫力 。一般一个成年人可以服用10-15片 。而小孩和老人吃一半 。

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