文章插图
方便面热量含量是每100克就有热量473大卡，方便面的热量还是相当高，普通包装的方便面含热量300多卡，如果是全餐级的大碗面，热量高达6、700卡，所以减重者不宜哦 。

文章插图
方便面的热量还是相当高，普通包装的方便面含热量300多卡，如果是全餐级的大碗面，热量高达6、700卡，所以减重者也不宜哦 。传统的方便面是一种高热量、高碳水化合物、高脂肪的食物 。
它的具体热量的含量是每100克就有热量473.00大卡、碳水化合物(克)61.60、脂肪(克)21.10、蛋白质(克)9.50、纤维素(克)0.70 。所以热量高的方便面，在一定程度也可以解决饿肚子问题哦 。

文章插图
方便面吃多了会怎么样
【方便面的热量 方便面有多少热量】方便面在经过油炸高温之后，里面的营养素几乎被破坏殆尽，只剩下大量的碳水化合物和脂肪，几乎是没有什么营养的，如果经常性的吃或者吃很多的话，是会导致出现肥胖或者营养不足的问题，所以建议不要经常性的吃方便面，偶尔吃一次解解嘴馋，这样是没什么问题的 。

• 皮蛋瘦肉粥热量 皮蛋瘦肉粥会胖吗
• 1个菱角的热量
• 牛筋面是什么原料做成的 牛筋面的原料是什么面
• 口香糖的热量 口香糖的热量是多少
• 毛豆热量
• 如何去掉Word文字下面的波浪线 怎么把word文字下面的波浪线去掉
• 煮鸡胸肉热量
• 呼伦贝尔市海拉尔区人力资源和社会保障局可以取档案里面的报到证么
• 鸡蛋羹热量 吃鸡蛋羹会发胖吗
• 苦瓜的热量 苦瓜可以减肥吗