这两天晚上妈妈总是给我做鸽子汤 。你知道晚上喝鸽子汤有害吗？
下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案，仅供参考！
非禁忌人群晚餐适量喝鸽子汤是无害的 。鸽子汤富含蛋白质、脂肪、钙等营养元素 。食用后可以为身体补充营养 。
【晚上喝鸽子汤有害处吗】但是不要喝得太晚 。睡前2小时喝鸽子汤最好 。不要拖得太晚 。否则会增加消化负担 。可能会导致夜晚再次升起 。影响睡眠；另外因为鸽子汤的营养价值很高 。一些肥胖的人或者想减肥的人 。晚上不宜喝鸽子汤 。因为晚上运动量少，消耗大 。喝鸽子汤容易导致肥胖 。

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