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现在是吃竹笋的季节 , 竹笋味道可口又营养丰富 , 但是 , 竹笋吃了会过敏吗?哪些人不适合吃竹笋?竹笋过敏症状怎么处理?竹笋吃了会过敏吗【竹笋吃了会过敏吗 吃了竹笋过敏怎么处理】 竹笋会引起过敏 。
笋中的大量纤维素较难消化 , 同时笋中含有难溶性草酸 , 食用过多易诱发哮喘等老慢支疾病、过敏性鼻炎、皮炎等 。春季本来就容易过敏 , 对于容易产生摄入性过敏的人来说 , 食用春笋还易引起荨麻疹 。
吃了竹笋过敏怎么处理1、为防止出现过敏 , 吃笋应先少量尝点 , 如有反应 , 马上停止;如没有反应 , 可适当再吃 。
2、若用笋片、笋丁炒菜 , 要先用开水把笋烫5~10分钟 , 然后再配其他食物炒食 。这样既可高温分解大部分草酸减少弊端 , 又能使菜肴无涩感 , 味道更鲜美 。
3、同时 , 吃笋时尽量不要和海鱼同吃 , 避免引发皮肤病 。
吃竹笋防过敏注意事项1、春笋味清淡而鲜嫩 , 营养丰富 , 含有充足的水分、植物蛋白、脂肪、糖类、大量的胡萝卜素和维生素B、C、E以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素 , 其中含量较高的是纤维素、氨基酸 。
2、春笋不仅是佳蔬还是良药 , 中医临床研究发现 , 春笋味甘性寒 , 具有利九窍、通血脉、化痰涎、消食胀等功效 。
3、竹笋具有吸附脂肪、促进食物发酵、有助消化和排泄作用 , 所以常食春笋对单纯性肥胖者大有益处 。
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