我有些气虚 。我想买些西洋参泡水 。你知道西洋参一天吃几片吗?
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很多人吃西洋参是为了保健 。成人建议每天吃3-6克 。西洋参通常被切成很小的片 。3-6克的西洋参大概有15-30片 。
如果你身体虚弱,老人或小孩 。西洋参的用量要减少 。
【西洋参一天吃多少片】西洋参泡水方法:将西洋参放入杯中 。用开水冲泡 。盖上盖子,炖大约5分钟 。经常喝茶 。期间可以反复加开水 。直到药味消失 。然后嚼西洋参渣 。
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