黄精是一种著名的中草药 。经常用来泡水喝 。黄精一次泡多少水？
下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案，仅供参考！
一般推荐5-10g 。
【黄精泡水一次用多少】黄精味甘 ， 性平 。它含有大量的营养成分 ， 如叶黄素、多糖、甾体皂甙等 。适量食用有一定的抑制血糖、抗疲劳、抗衰老的作用 。它有助于人体健康 。通常用来泡水 。每次使用5-10g左右 ， 即可满足人体每天的能量需求 。有利于人体健康 。

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