椰子肉可以天天吃好吗


我的祖母非常喜欢椰子肉 。几乎每天都吃 。椰子肉可以天天吃吗?
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不建议天天吃 。
【椰子肉可以天天吃好吗】椰子肉是凉的 。每天过量食用容易加重人体的寒性 。从而增加人体胃肠道的负担 。可能会导致腹痛、腹泻、便溏等不适症状 。不利于人体健康 。所以一般不建议天天吃椰子肉 。