海蟹和红薯能一起吃吗


【海蟹和红薯能一起吃吗】我看到市场上卖很多海蟹 。想买回家和红薯一起吃 。海蟹和红薯可以一起吃吗?
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我们可以一起吃 。
海蟹和螃蟹不一样 。但其实营养成分差别不大 。它们都含有蛋白质、胆固醇、脂肪、维生素和矿物质 。和红薯的营养成分不冲突 。可以适量一起吃 。但是海蟹也是寒性食物 。红薯吃多了容易消化不良 。所以,吃的时候要注意适量 。