据说红薯和鸡肉是互相兼容的 。你多久能吃一次红薯和鸡肉?
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1.如果消费比例小 。比如吃100g左右的鸡肉 , 100-200g的红薯 。那么通常不需要间隔 。我们可以一起吃 。老人、小孩、消化能力差的人也要酌情减量 。
【红薯和鸡肉隔多久能吃】2.如果多吃红薯(比如500g) 。接下来想多吃点鸡肉(比如半只烧鸡) 。那最好间隔2小时以上 。等到胃里之前吃的食物消化了再吃另一种食物 。避免消化不良 。
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