天热会导致感冒吗为什么大热天会感冒

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我们都知道，感冒是很常见的一种毛病，很多人都会经常感冒，尤其是在秋冬季节。在夏季也会有人感冒，那么大热天为什么会感冒呢？下面一起来看看吧。为什么大热天会感冒暑湿感冒（热伤风）夏季气温很高，湿度也比较大，因而人体内湿气也会比较重，但大热天的大家又比较贪凉，每天都离不开空调和风扇，运动后出了一身汗，随即就食冷饮或者冲冷水澡，导致体内的湿邪不能够有效疏泄，人也就容易生病感冒。
暑热感冒天气很热的时候，酷热暑邪就容易侵袭人体，耗伤精气，引起感冒的发生。
大热天感冒的症状暑湿感冒 1、容易发热、头比较重、鼻流浊涕。
2、发热一般为38摄氏度左右的低烧，中午过后发烧明显增高，但是出汗之后热度也不减退。
3、消化功能紊乱导致呕吐、腹泻。
4、口很干但是不愿意多喝水。
5、舌苔黄腻。
6、暑湿感冒的病程比较长，一般需要数日才能痊愈。
暑热感冒 1、身体发热、出汗较多。
2、口渴心烦。
3、小便短赤。
4、身体容易疲倦，精神不振。
大热天感冒了怎么办补充点维生素C 维生素C可以增强体内白细胞吞噬细菌和病毒的能力，从而增强人体免疫力，可以对感冒症状起到很好的缓解作用，含维生素C的水果：橙子、橘子、柚子、猕猴桃等。还可以服用维生素C片，相对于水果来说针对性比较强。
多休息睡觉是最好的感冒药，感冒之后最好多卧床休息，不要在感冒期间出去聚会、玩乐、运动，也不要急着去上班，每天保证8小时以上的睡眠时间，晚上10点之前最好入睡，中午也要休息1-2个小时，休息的时候不要贪凉对着空调和风扇吹，以免加重感冒。
多喝水保证每天喝2000ml以上的温开水，一方面可以补足因感冒导致的能量消耗，另一方面可以加速体内毒素的排出，促使感冒症状尽快消失，病情好转，还可以喝点橙汁，来补充一下体内的电解质。
感冒期间吃什么果蔬好
感冒期间宜吃的蔬菜 1、葱白【天热会导致感冒吗为什么大热天会感冒】 葱白具有调节体温，使汗腺的排汗正常工作的作用，还能减少和预防感冒的发生，非常适合感冒患者食用。
2、橄榄橄榄有清肺、利咽、化痰的作用，对感冒合并咽喉肿痛者尤为适宜；可以把橄榄和鲜萝卜一起煮水代茶饮。
3、生姜生姜可以散寒发汗、解表祛风；可将生姜片和红糖一起用开水冲泡，又叫生姜红糖水，多次饮用对缓解感冒有很好的疗效。
感冒期间宜吃的水果 1、梨子梨子能生津、清热、化痰，适合感冒时发烧、口干、咳嗽等情况食用。
2、萝卜萝卜有清热解毒、止咳化痰的作用，对风热感冒引起的咳嗽痰多者，尤为适宜。
如何预防大热天感冒注意空调的使用天气热的时候空调如果开的过猛，室内外的温差就会过大，常常会引发感冒，建议减少在空调房里的时间，控制空调房间温度和室外温度相差4摄氏度为适宜，即便是开了空调，室内也要适时保持通风。
常洗手手的触摸是最容易感染病菌的，感冒患者的病毒传染主要是通过手的触摸，如果健康人接触了患者触碰过的地方，再摸自己的眼睛、鼻子等地方，就很容易染上感冒。
注意饮食饮食要清淡，多吃水果蔬菜，不要吃太多的冷饮，平时可以多吃点大蒜、姜、葱、食醋来预防感冒。

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