文章插图
1、乘机前的头一天晚上，保证充足的睡眠休息，第二天乘机有充沛的精力 。应在飞机起飞前1小时，至少也要提前半小时口服有效缓解晕机的东西 。
2、尽量挑选距发动机较远又靠近窗的座位，能减少噪音和扩大视野 。
3、在空中应昼做一些精力集中的事和活动 。如看书、聊天、听音乐等 。
【晕机怎么办最有效方法 可以试试这四个方法】4、保持空间定向是十分重要的 。视线要尽放远，看远处的云和山脉、河，不要看近处的云 。

• 快速除锈的方法最好用 这些方法都可以使用
• 消灭飞蛾最好的方法 消灭飞蛾最好的方法简述
• 花蛤吐沙最快的方法 让花蛤尽快吐沙的小窍门
• 电脑软件全部打不开怎么回事 电脑软件全部打不开怎么办
• 脸部消水肿的最快方法 脸部消水肿的最快方法推荐
• 孕妇降血糖最快的方法 孕期怎么降血糖
• 除臭虫最简单的方法 如何除臭虫
• 电脑显示一分钟后重启怎么办 电脑显示一分钟后重启怎么解决
• 电脑打字不出现打字框怎么办 电脑打字不出现打字框怎么办win10
• 电脑开机自动修复怎么办 华硕电脑开机自动修复怎么办