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1、润肠通便功效：无花果中含有丰富的膳食纤维 ， 具有促进胃肠道蠕动的作用 ， 有利于促进消化 ， 以及促进排便 ， 可用于治疗消化不良、便秘、大便秘结等症状 。
2、保护心脑血管的功效：无花果中含有丰富的钾元素、可溶性纤维、果胶 ， 以及不饱和脂肪酸 ， 有利于调节血压 ， 还可降低胆固醇的含量 ， 从而保护心脑血管 ， 预防心脑血管疾病 。
【无花果的营养价值和功效是什么 无花果的营养价值和功效有哪些】3、抗衰老功效：无花果中含有维生素C ， 有利于促进细胞抗氧化 ， 清除自由基 ， 从而延缓衰老 。

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