来大姨妈可以吃柚子吗 柚子的功效

【来大姨妈可以吃柚子吗 柚子的功效】

来大姨妈可以吃柚子吗 柚子的功效

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1、女性在月经期间是可以吃柚子,但是要注意量 。
2、柚子清香、酸甜、凉润,营养丰富,药用价值很高,是人们喜食的名贵水果之一,也是医学界公认的最具食疗效益的水果 。柚子茶和柚子皮也都具实用价值 。
3、柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分,故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效 。
4、经常食用柚子,对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用,对肥胖者有健体养颜功能 。