每天吃黄瓜和番茄能减肥吗 吃黄瓜和番茄能减肥吗

【每天吃黄瓜和番茄能减肥吗 吃黄瓜和番茄能减肥吗】

每天吃黄瓜和番茄能减肥吗 吃黄瓜和番茄能减肥吗

文章插图
1、吃黄瓜番茄能减肥 , 黄瓜番茄含有的热量非常低 , 含有的糖分也非常低 , 含有丰富的维生素 , 微量元素 , 可以抑制多余脂肪的吸收 , 增加饱腹感 , 有利于减肥 。
2、不过不能时间很长 , 一次不要超过3天 , 不然对身体有害,容易引发其它疾病,免疫力会受到很大影响 。