夏天泡脚有什么好处呢 夏天泡脚有什么好处


夏天泡脚有什么好处呢 夏天泡脚有什么好处

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脚自古就有人体的第二心脏之说 。医学典籍记载:“人之有脚,犹似树之有根,树枯根先竭,人老脚先衰 。”所以从古至今都有泡脚的习惯,但对于夏天泡脚又有什么好处呢?祛除夏季暑湿夏季来临湿气正盛,湿邪之气便容易阻滞在脾胃中,就会出现没有胃口、爱犯困、没精神、容易烦躁等表现 。夏天泡脚,正有助于祛除暑湿,让人精神振奋 。
增加食欲当湿邪之气阻滞于脾胃之中时就会导致患者胃纳不佳、食欲不振等症状,这个时候泡泡脚可以祛除脾胃暑湿,增进食欲 。
【夏天泡脚有什么好处呢 夏天泡脚有什么好处】
促进入眠夏天天气炎热,身体温度较高,有时汗液难以蒸发 。晚上睡觉前,泡泡脚有助于汗液蒸发,降低身体温度,使自己更容易入眠 。
预防热伤风当人体免疫力低下,受到暑热之气侵袭时,容易出现热伤风,即表现出咳嗽后藤、面热、鼻塞吐痰等证候 。夏天多泡泡脚,有助于人体血液循环,祛除人体的暑热之气,有效的防止热伤病的发生 。