【凉拌鸡爪胖吗】我最近在减肥 。但是我昨晚吃了些冷鸡爪 。请问吃凉拌鸡爪会胖吗？
下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案，仅供参考！
容易长胖 。
鸡爪的热量是每100克254卡 。脂肪含量16.4克 。鸡爪的可食用部分约30克 。所以可以看出，一个鸡爪的热量大约是77卡 。与其他肉类相比，热量和脂肪含量相对较高 。再加上凉拌的过程中会加入一定量的调料 。所以热度会比较高 。
而且，凉拌鸡爪可以刺激食欲 。每次吃都忍不住吃多了 。吃多了热量摄入超标，可能会增加发胖的可能性 。

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