总有一些App你不需要本文转自：时代邮刊简化我们

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简化我们的线上生活，并不意味着像隐士一般“逃离”一切网络产品、与网络文明决裂，而是一个自我调适、找好生活节奏的过程。
文｜杨鑫宇
编辑｜宾丝丝
本文首发于《时代邮刊》第408期

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随手打开手机，本想查个资料，满屏的“小红点”让人忍不住点开，然后在十几个不同的App里一一消掉。回家靠上沙发，正要看部电影，没想到在短视频平台刷视频，就刷掉了整个夜晚。工作就在眼前，说好了要闭门攻关，微博、小组里大大小小的“瓜”却让人难以移开视线，最终只能兴叹一句“时间都去哪儿了”……对当代社会的“网生一族”而言，这些听起来荒唐无稽的场面，几乎是所有人或多或少都曾亲历过的体验。遥想当年，当我们用着只有几十KB带宽的“小水管”徜徉在网络世界里，把“冲浪”当成某种奢侈享受时，恐怕没有多少人能料到，线上空间会在今天扮演如此重要的角色，耗费掉我们巨大的精力和时间。人们对互联网的感知发生了翻天覆地的变化。线上生活的问题早已不是不够丰富，而变成了过度繁杂，以致于让人无法逃脱，更难于作出选择。宽带网络和移动流量的价格越来越便宜，人们的闲暇时光却显得越来越珍贵、越来越稀缺。我们上网曾是为了躲避现实的压力与纷扰，为心灵寻找休憩和消遣，网络空间却逐渐变得喧哗吵闹，反而成为压力与纷扰的来源。在这个现实背景之下， “简化线上生活”自然而然地成了不少互联网重度用户的选择。过频的网络社交让人心猿意马，不妨关掉各个平台响个不停的消息提醒；过密的信息洪流让人眼花缭乱，不妨删掉那些让人提不起兴趣的资讯App；过多的无聊消遣成了吞噬时间的“黑洞” ，不妨试着对短视频、手游之类东西“戒断”一段时间……当日益复杂的线上生活逐渐变成将人重重围困的“泥潭”时， “退一步海阔天空”或许才是更优的选择。作为人类发明的工具，互联网并非洪水猛兽。它为社会带来了数不清的便利，也为世界的互联互通、人类的创意闪现开辟了无限可能。然而，互联网在创造这些价值的同时，也制造了一个个将百千万亿人的思想和海量信息聚合到一处的庞然巨物，在这些以网站、平台、App的面目示人的巨物面前，单独的个体是如此渺小，轻易便会陷入其中。此外，人类天性中的执迷与怠惰，也很容易让我们反过来为工具所异化，跳进自己亲手掘下的陷阱。对此，我们还需牢记：在线上生活中，每个人都应以自我为本位，带着自身的主体性寻找自己需要的东西，而非主次颠倒，对网络形成病态的沉迷与依赖，成为技术的俘虏。在与互联网产业一同狂飙猛进的道路上，我们是时候停一停脚步，认真审视我们现有的线上生活，甄别其中哪些是不可或缺的，哪些是锦上添花的，又有哪些是累赘多余的。有时，做好“减法”比做好“加法”更有意义也更加重要。简化我们的线上生活，并不意味着像隐士一般“逃离”一切网络产品、与网络文明决裂，而是一个自我调适、找好生活节奏的过程。这不仅不会让人跟不上时代，反而能让人以更加从容的状态与网络相处，在虚拟与现实之间平衡自己的生活。