弹三弦的正确姿势（论三弦左手演奏技术与训练）三弦是我国历史悠久、流传甚

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三弦是我国历史悠久、流传甚广的弹拨乐器。相传三弦起源于秦代的弦鼗。而具有今之形制的三弦,始于辽代,距今已有一千余年。作为一件极富表现力和感染力的民族弹拨乐器，三弦形制的独特性对其左手技术和乐器风格的形成具有重要的影响。首先，三弦是皮膜（琴鼓蒙蟒皮）弹拨乐器,使其音质粗犷、浑厚而响亮,极具特色；第二也是最关键的,三弦无品（这在我国弹拨乐器中较为罕见）且颈长（音域宽广）,这一设计几乎催化出三弦演奏技术(左手)的全部内涵和特点。也正是这一形制上的独特设计，使三弦得以成为更能表现中国民族传统音乐“音腔”特色的弹拨乐器。所谓“音腔”，即指在音的过程中有意运用的,与特定的音乐表现意图相联系的音成分(音高、力度、音色）的某种变化。在我国民族音乐审美意趣中对音高等音腔成分变化的充分开发、利用与追求(如器乐上的吟猱绰注、戏曲中的啜叠擞霍)构成了我国民族音乐风格的主要特征之一。源于对这种民族传统音腔特点的适应和充分体现,相应的三弦左手演奏技巧(如滑音）应运而生。而其具体的音色变化又可表现出诸如刚、柔、浓、淡、厚、薄、明、暗、实、虚、润、涩、华、朴、圆、尖、颤等多种不同的层次。为了表现出这些音色层次变化，需要演奏者对我国民族传统音乐音腔特点进行深入领悟（当然，音腔特点还因地域、语言、风格等因素的差异有所不同，本文不作具体探讨），并结合左、右手一起进行全面的、协调合理的配合，才能触及三弦演奏的至高境界。本文将就三弦形制的独特性结合一些民族传统音乐音腔特点来逐一阐述三弦左手演奏技术及其训练要点。

在三弦演奏中演奏者左手的动作能力、感觉能力、变化能力是其专业化水平的全面反映。它的技术质量的高低会直接影响乐曲的音准、节奏、音色、力度、速度、风格、腔韵等多方面的音乐层次变化。尤其对于表现音腔特色的变化体现三弦特有的感染力具有极大的影响。因此一个好的三弦演奏者一定要具备完善的左手技术。
三弦左手技术总体来说是按音与换把的技术。而这两种技术只有在建立了正确的把位概念的基础上才能完全发挥其作用此三者之间是相辅相成的关系。当然所有左手技术的完成还要依赖于肩、臂、肘、腕、指等部位的良好协调能力来实现。这里只对具体的技术环节加以分析。
一、按音
1.手形
正确的手形是准确完成按音的基础，它是关系着能否掌握好其它技法的重要环节。
左手的正确手形：（以中把位(dl)为例）左手食指掌指关节内侧接触琴杆，拇指在自然状态下内侧贴着琴杆，拇指的位置相对于食指偏下，手腕平直，不凹不凸，掌心中空，手掌始终保持握空心拳的自然状态。各手指做自然向内弯曲，末端指关节尽量垂直立于指板上。注意虎口要放松，不能紧绷，虎口底部要与琴杆有一定的缝隙，不能紧贴琴杆，以免造成左手移动困难而导致按音动作变形。训练要点：尽量使左手与琴杆的接触面积小，这样可减少磨擦力，使左手松弛，便于各种技术的发挥。但基本手形也并非是绝对的，有时会随着把位、指序、弦序的不同而产生相应的变化。
2.按音
按音是左手完成音乐进行的基本动作，是几乎所有弦乐器演奏者都要掌握的左手基本技巧。按音的基本形式是手指的起落动作。
①手指按音部位。三弦把位大（低把位大二度是隔指按音），演奏时手指按音部位会有不同。我们将手指分为三个按音部位：指头（手指顶端指甲尖处）、指端（靠近指尖处）、指腹（指端的稍后方）。相对来说,用指头按音,声音清亮干脆；用指端按音，声音坚实纯净；用指腹按音,声音发闷发暗。在实际演奏中,左手指按音部位会因不同的指序、指距、弦序、把位而变化。当把位较大手指延伸至极限时只能用指腹部位按音。但总的说,演奏中应尽可能地、科学合理地安排指序,多用指尖、指端部位按音，减少使用指腹部位按音，以获得理想的声音。要注意的是，不管使用哪个部位按音，手指的末关节都不能出现内折。