月伙食费20元，家中空无一物：90后白领的“不消费主义”( 三 ) 宣布成为不消费主义者之后

这次生病，被乔桑描述成是身体发出的信号。她认为这是身体在警示自己，要改善生活方式。首先是对自己好一点，吃饭要讲究营养，她还定了晚上九点半的闹钟，闹钟一响，她就要准备睡觉。为了锻炼心肺功能，她开始尝试每天跑步。
在某一天的打卡视频中，她毫不讳言花了40元打车回家。这引起粉丝的质疑，有人在视频下留言：“我要是她，我肯定舍不得花那么多钱打车。”获得了几十个点赞。
“有两种人，可能看起来是一样的，都是不打车，坐公交，吃饭也很便宜，但是他们本质并不同，有人不舍得花钱，其实是把金钱看得很重，有人不花钱，是因为根本不看重钱。”乔桑说，“所以我现在该花的时候就花，因为钱也没有那么重要。”
117天后，乔桑不再发视频分享了。她的可消费范畴又大了些，自从喜欢上做饭后，她网购了肥牛、虾仁、香肠、芝士和面粉。
但这次时隔半年的网购有一丁点失控。“买多了。”肥牛买了两盒，芝士片三袋，“一袋50元，三袋99元。”她掉入了商家设计的陷阱，于是在这次不算理智的消费后，她把网购app删了。
接纳适度消费的同时，乔桑也开始重新思考这间房子的意义。
“一开始我有执念，一定要买个房子，我觉得有了房子我才有自己的生活方式。”
“但是我现在反过来去想，这个房子反而是我的束缚。”乔桑说，“还是不要把期望放在外界物体上面去，不是因为房子里面东西多，我才过成了我不想要的生活，而是不管房子空不空、大不大、小不小，我都依然可以是到家看书，然后再吃饭睡觉，践行不消费主义，在任何地方我都可以做自己想做的事情。”
购物者的反思
吴晓是乔桑“不消费主义”短视频的观众。她今年34岁，是一个小学生的妈妈。她说，乔桑的不消费生活启发了她，令她重新盘点自己的“购物狂”生活。
沉迷购物网站，一度影响吴晓家庭的稳定。最近一次，丈夫提起她消费超支，两人越吵越激烈，最后她的丈夫对她怒吼“滚出去” 。
吴晓气咻咻地回房间收拾东西，却越收拾越多，她累了，停下来审视铺满地面的衣服。“东西太多了，我想如果装后备厢的话，我起码要装10个后备厢。我得开车跑10趟。”
她想到了生死，“万一我死掉了，这些东西留在家里干吗？”回娘家几天后，吴晓和丈夫和好，并决心改变自己。
效仿乔桑的方法，吴晓盘点了家里的物品——她有26条各色花样款式的内裤，在一百多平米的家里，还摆着8个各式功能的垃圾桶。
吴晓曾经把梦想寄托在这些商品上。
想挽留青春面貌，她买了一支价值1000多元的“童颜机” 。深夜在淘宝上，她看到直播，女模特用这个手柄一样的东西在半边脸上划拉，这半边脸就看上去比另外半边紧致，于是她当即下单了。但机器寄到后，她只用了一次，就收了起来，“激光打在脸上，疼死了。”
想要好身材。她狠狠心，花了2400元下单了跑步机。跑步机到家两年了，沦为了衣架子和孩子的玩具。“到现在我就跑过两次。”吴晓说，买的时候，幻想自己有广告里的超级完美的身材，幻想自己有肌肉。”她还曾在商场买过“甩脂机”，如今也在吃灰。
想要漂亮。吴晓从家里收拾出大大小小的卷发棒五个，有夹板的，有圆筒的，专门卷刘海的，像梳子一样的卷发棒，以及通电的直发梳。这些小电器，吴晓几乎没用过，她是工厂里的会计，和同事们一起穿工装，“没有谁每天有工夫收拾头发” 。