我看到一个朋友在卖草莓酱 。我刚买了一点 。吃草莓酱有什么好处?
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补充能量
草莓酱富含糖分 。食用后能迅速被身体吸收,补充能量 。适合饥肠辘辘、疲惫无力的人 。
服用维生素补充剂
草莓酱是由新鲜草莓制成的 。它富含维生素C和胡萝卜素 。对许多人来说,它是维生素C的补充来源 。可预防坏血病、护肤、抗氧化 。
补充矿物质
【吃草莓果酱有什么好处】草莓也富含矿物质 。包括钙、镁、铁和其他矿物元素 。食用后可强身健体,提高免疫力 。
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