我很喜欢吃皮皮虾 。我也知道皮皮虾是个好东西 。那么吃皮皮虾有什么好处呢？
下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案，仅供参考！
1.增强人体免疫力：皮皮虾营养丰富 。富含优质蛋白质 。氨基酸是完整的 。构图比例好 。很容易被人体吸收 。能提高人体免疫力 。
2.预防动脉粥样硬化：皮皮虾含有不饱和脂肪酸 。不饱和脂肪酸有助于抑制血液中的胆固醇沉积在血管壁上 。皮皮虾含有矿物质镁 。镁可以保护心血管系统 。所以皮皮虾可以预防动脉粥样硬化 。
【吃皮皮虾的好处】3.术后恢复：皮皮虾含有人体容易吸收的优质蛋白质 。对于身体虚弱的人和手术后需要补充营养的病人 。比较适合适度食用皮皮虾滋补身体 。

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