【银耳汤可以天天喝吗】
最近挺喜欢喝银耳汤的 。我已经喝了一段时间了 。银耳汤可以天天喝吗?
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从健康的角度来看 。最好不要天天喝银耳汤 。
银耳汤的主要原料是银耳 。从性的角度来说 。银耳性寒 。它有一定的光滑度 。适当食用银耳汤,有润肠通便、解毒养颜的功效 。但是天天吃还是吃多了 。会增加肠道的润滑作用 。容易出现腹泻等消化不良 。
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