吃生姜好熟姜好

【吃生姜好熟姜好】
生姜营养价值很高 。它可以煮熟或生吃 。那么吃姜好还是熟姜好呢?
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吃好 。
生姜生吃是辣的 。对人的胃有一定的刺激性 。吃熟姜比较温和 。效果会比较慢 。但是,对胃的刺激较小 。所以一般建议生姜煮熟吃 。