【吃咸鸭蛋的黄吃多了好吗】
我经常在家做一些咸鸭蛋 。我非常喜欢它 。特别喜欢咸鸭蛋的黄 。有时我一次吃很多 。请问咸鸭蛋黄吃多了吗？
下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案，仅供参考！
不太好 。
咸鸭蛋吃多了容易增加胆固醇 。鸭蛋的蛋黄中胆固醇含量极高 。咸鸭蛋里的油蛋黄很好吃 。吃多了容易导致胆固醇摄入过多 。导致血液中胆固醇含量增加 。增加心血管疾病的风险 。
咸鸭蛋中的蛋白质比鸡蛋中的蛋白质要厚得多 。不容易消化 。但是，咸鸭蛋在制作过程中盐分浓度过高 。其中蛋白质的凝集性更强 。吃完不容易消化 。吃多了容易导致腹胀、腹泻等消化不良等症状 。因此.肠胃功能不好的人更不适合吃鸭蛋 。

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