一个耙耙柑的热量大吗

【一个耙耙柑的热量大吗】
你必须在年底前瘦下来 。吃什么都要注意热量 。你知道这种耙耙橙的热量吗?
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不大 。
耙子柑橘的大小在250克到450克之间去皮后,可食用部分约200-300g 。100克哈罗橙的热量约为44卡 。吃一耙耙橙,即200-300克果肉 。大约88-132卡路里 。不是高热量食物 。适合减肥期间食用 。