在减肥的过程中 。注意什么都吃能不能减肥 。不知道这耙子柑橘能不能减肥？
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它可以帮助减肥 。
【吃耙耙柑减肥吗】一方面，哈罗柑的热度不高 。而且富含水和膳食纤维等营养物质 。可以为身体提供一定的饱腹感 。减少其他高热量摄入 。从而产生热间隙；另一方面，耙柑中含有的有机酸和膳食纤维 。能促进胃酸分泌 。加速肠胃蠕动 。帮助食物的消化和新陈代谢 。有利于减肥 。所以减肥期间吃耙子柑可以帮助减肥 。

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