【草莓热量高吗】
我最近在节食 。很多高热量的食物不能吃 。草莓热量高吗？
下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案，仅供参考！
不高 。
草莓的新鲜颜色 。它尝起来又甜又软 。它还富含糖、果胶、膳食纤维、维生素C、铁、钙和其他矿物质 。它是一种营养价值很高的水果 。虽然草莓吃起来很甜 。但大部分还是以水为主 。热度不高 。每100克草莓仅含32卡路里 。它的卡路里比大多数食物都低 。

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