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1、喝白开水 ， 我们的自来水都经过氯化消毒 ， 其中氯与水中残留的有机物结合 ， 会产生卤代烃、氯仿等多种致癌化合物 。当水烧开后 ， 我们首先将自来水接出来后先放置一会再烧；水快开时把壶盖打开；后 ， 水开后等3分钟再熄火 ， 就能让水里的氯含量降至安全饮用标准 ， 是真正的开水 。
【租房一族怎么解决喝水问题 如何解决租房一族的饮水问题】2、瓶装水 ， 瓶装水所使用的聚酯瓶往往含有可能导致人体慢性中毒的物质 ， 尤其是当瓶子在高温环境中 ， 或开启后没及时喝掉 ， 有害物质会渗入水中 ， 危害健康 。所以不建议经常喝瓶装水 。
3、反复烧开的水 ， 因制造材料的限制 ， 饮水机中水的高温度一般为九十摄氏度左右 ， 达不到沸腾的状态 ， 不是千滚水 。“但桶装水的佳饮用时间是出厂后1—15天 ， 一旦超过15天 ， 水中的细菌过多 ， 就不宜再饮用 ， 因此尽量少喝热水器的水 。

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