炸鸡胸肉用什么油


我想自己在家做炸鸡胸肉 。听说适合健身的人 。不会胖 。但是我家里有一个花生油 。不知道炸鸡胸肉用的是什么油?
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用宽油炸鸡胸肉 。这意味着使用更多的油 。
【炸鸡胸肉用什么油】因为需要大量的石油 。并且油需要反复使用 。所以建议用便宜点的食用油 。比如常见的菜籽油、大豆油等 。也可以用更便宜的棕榈油;而且如果经济条件好一点 。选择更多 。花生油和玉米油也可以 。