炸鸡胸肉怎样才能嫩一些

【炸鸡胸肉怎样才能嫩一些】
我更喜欢吃鸡胸肉 。听说吃了不容易长胖 。炒的时候感觉最好吃 。你知道怎么把炸鸡胸肉做嫩吗?每次吹起来都觉得自己有点老了 。
下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案,仅供参考!
1.可以提前用刀背拍几次鸡胸肉 。肉比较松 。吃起来不会很难 。会很嫩 。
2.我要炸鸡胸肉吃起来嫩一点 。提前腌制也很重要 。将鸡胸肉切成片或条 。加入盐、蚝油、生粉、蛋清腌制 。腌制20-30分钟 。